Gemeinsam sind wir stark

Selbsthilfegruppe für Übergewichtige (keine Diätgruppe), im Aufbau

Wer möchte mit mir das Problem Übergewicht angehen?
Ich bin eine mittfünfzigjährige Neu-Stahnsdorferin und plage mich seit meinem 10. Lebensjahr mit diesem Zustand herum. Und ich fühle mich zunehmend unwohl in meiner Haut, dazu kommen körperliche Beschwerden, wie z.B. Probleme mit den Gelenken aber auch immer wieder der Rückzug aus meinem sozialen Umfeld, weil ich mich so nicht sehen lassen will und manchmal Schwierigkeiten beim gemeinsamen Essen habe. Lieber esse ich heimlich.

Mit Hilfe einer Gruppe möchte ich einen besseren Umgang mit mir und meinem Körper entwickeln. Gemeinsam ist es einfacher, sich den Problemen immer wieder (positiv) zu stellen, statt sich zurückzuziehen.

Neben den regelmäßigen Treffen zum Austausch der alltäglichen Erlebnisse und Problemen oder auch zur Information zu speziellen Themen sollen gemeinsame Unternehmungen, z.B. Laufen , Ausflüge, usw. zu einem neuen Selbstwertgefühl führen.

Übergewichtige aus Stahnsdorf und Umgebung sind bei dieser, im Aufbau befindlichen, Selbsthilfegruppe herzlich willkommen.

Das erste Treffen findet am: 04.März 2009, 17.00 Uhr
in der AWO KIS (Gemeindezentrum), Annastr. 3, 14532 Stahnsdorf statt.

Neue Interessenten wenden sich bitte an die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen (KIS), Annastr. 3, 14532 Stahnsdorf, Tel./FAX: 03329/612325;
Ansprechpartnerin Bärbel Schenk, Sozialarbeiterin
Internet: www.kis-stahnsdorf.de /e-mail: selbsthilfe-pm@awo-potsdam.de